Täna on teistmoodi teisipäev. Tänased mõtted on sellised.
Kui palju sa viimasel ajal küsid küsimust “miks?” Ma soovin sinult täna küsida küsimusi, mis algavad MIKSiga. Vahest saad niimoodi liikuda enda heaolu ja tervise osas sammukese edasi kohast, kuhu oled kinni jäänud…

• Miks tänapäeva inimesed on otsekui kiirteel? Kiiresti on vaja täiskasvanuks saada. Kiiresti on vaja haridus-kodu-pere-auto-töö-jne hankida. Kiiresti on vaja terveneda. Kiiresti on vaja vastuseid. Kiiresti on vaja muudatusi. Kiiresti! Kiiresti!
• Miks sa ei ole selles kiirustamises enam rahul endaga? Sa ju tahtsid olla innovatiivne ja ajaga kaasas käia. Sul oli vaja kõike kogeda kiiresti…
• Miks sa unustasid ära looduse ja liikusid nii kaugele sellest, mis on sulle omane ja millest sa pärined? Kui sa mitu kuud tagasi juhtusid kogemata käima metsas, siis kas olid seal metsas PÄRISELT KOHAL? Mida sa seal metsas tajusid, kuidas tundsid ennast peale metsas viibimist? Sa oled liikunud seda teed, et enamus õpetused, koolitused ja loengud on viinud sind eemale meie looduse rütmidest ja leiutama tõde milleski välises. Kas see rahuldab sind täna?
• Miks sul on süütunded, hirmud, vihad, tujude kõikumised? Miks pole samavõrra tasakaalustavaid emotsioone? Miks sa kardad oma tundeid?
• Miks sa annad vastutuse enda elu üle kellegi teise kanda? Ja miks sa teinekord võtad enda peale kõigi ümbritsevate vastutuse?
• Miks sul on nii vähe energiat ja oled päeva lõpuks nii kurnatud olemisega?
• Miks korduvad ühed ja samad probleemid aeg-ajalt jälle ja sa ei oska neid lahendada?

Ma ei ole siinkohal hinnanguid andev, vaid püüan sind, hea lugeja, korra seisatama panna. Hinga sügavalt sisse ja välja. Küsi endalt neid küsimusi ausalt, vaata endale peeglis sügavalt silma ja vasta ausalt.
Täna tunnen, et ümbritsev infomüra on juba nii valjuks paisunud, et sa ei suuda enam selle keskel jääda iseendaks ega süveneda. Süvenemine tähendaks rohkem aega ja ressurssi, mida sa ei raatsi kulutada. Kiire on. Aga mis oleks, kui sa seda siiski teeksid? Võtad aega süveneda, tunda, olla aus ja tulla välja oma mugavustsoonidest, dogmadest ja piirangutest.. Vii oma fookus oma probleemile ja küsi temalt, miks ta su elus on? Anna talle aega vastata ja seedi seda. Sul ei ole kiiret! Ja siis fokusseeri enda tähelepanu ainult oma taotlusele. Mis on su probleemi vastand? Püüa hoida oma fookust ainult tulemusel. Lahenduse käik laotab ennast ise su ette maha. Sul tarvitseb vaid hakata liikuma, tasapisi, sammhaaval, keskendunult, süvenenult. Kiiret ei ole!

Kui sa oled jõudnud arusaamiseni, et sa tahad võtta aja maha ja analüüsida enda “miks”e, siis olen su jaoks olemas! Need, kes on jõudnud “miks”iga tutvuda – saavad edasi liikuda juba oma lahenduste poole küsides “kuidas”.

Sinu terapeut,

Liis Kuurme